2014/01/10 Category : 未選択 大人ニキビの悩み １年に１度や2度くらいニキビが突然出て来てしまう時があります。 鼻の下などのニキビは見た目もとても嫌で、潰してはいけない・・・と思いながらも結局は潰してしまいます。 やっぱり気になって仕方ないんですよね。 マスクでもして隠してしまった方がいいのかもしれません。 若いころのニキビはホルモンバランスの乱れからくるもので女性ホルモン（黄体ホルモン）が皮脂の量を増やし、それを餌とするアクネ菌が増殖し毛穴を詰まらせてしまうのが原因のようです。 ニキビに効果のあるという商品を色々と使っていましたが、今は皮膚科でもニキビ治療に力を入れている所が多いようですので専門家に見てもらってニキビ跡が肌に残らないようにニキビケアしたいものですね。 若いころはおでこ辺りにたくさんニキビが出ましたが、今は顔の下半分に集中しています。 大人ニキビというものですね。 鼻の下や唇のまわりや顎のあたりにポツポツと出来てしまう大人ニキビ。 そんな大人ニキビはストレスや食生活の乱れや寝不足、肌の乾燥など原因はたくさんあります。 大人ニキビの対処法 ・ストレスをためない生活を心がける ・食生活を見直す ・睡眠をしっかりとる ・保湿をしっかりする ニキビが出来た時には日に当たらない方が良いみたいです。日傘や帽子で日よけをすると良いですね。 そして、出来たニキビは触らない！私も気をつけようと思います。 PR
